怀孕早期应该吃什么?

女,24岁 2019-06-02

病情描述:我怀孕1个多月了,应该算是怀孕早期,请问医生怀孕早期应该吃什么?

怀孕初期应该多多增加营养。怀孕早期是胎儿生长分化的重要阶段,此时饮食应该注意营养丰富,搭配均衡,并且由于早孕期间容易发生早孕反应,饮食还应该益于消化,并且不会出现腹胀的情况。孕早期一般是指在怀孕12周以前的阶段,此时应该严格的注意用药,尽量避免服药,如果必须要用药,应该选择孕产妇安全用药范围之内的药物。饮食方面要做到规律,合理。应该补充叶酸,选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、各种豆制品等,平时多吃新鲜的水果和蔬菜。

2019-06-02

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