产后可以做什么运动？

流产后可以做什么运动？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

根据患者的描述，流产后需要给子宫一个3-6个月的恢复时间。流产过后，是要避免运动

剖腹产后可以做什么锻炼运动？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

您好，根据您所描述的情况，可以采用基本的提纲运动，也就是在网上视频搜素即可。不过

引产后多久以后可以做运动

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

引产是强制中断妊娠的过程，对身心健康有害。引产后，母亲也应该做。一个月内，洛基亚

做什么运动才可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

很多运动都可以减肥，想要减肥一定要做有氧运动，有氧运动是指运动时间在40分钟以上

做什么运动可以瘦背部的肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以受背部赘肉的运动也是比较多的。比如说我们如果经常去健身馆的话，有很多器械都是

稽留流产后可以做什么运动

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

稽留流产后可以适当的散步或者是练瑜伽，但是在运动的时候，一定要避免身体出现劳累的

刨腹产产后可以做什么运动

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

产后六小时刚生完宝宝后，是需要平躺六个小时的，从第二天就要开始下床活动，平时以散

产后多久可以运动？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

普通孕妇产后比刚出生时重得多，这是大多数孕妇担心的问题。产后运动不应进行得太早，

产后可以做哪些运动？

何静 副主任医师  池州市人民医院

产后的女性可以通过做动作达到减肥的效果，适当的练产后瑜伽对恢复身材和恢复子宫都有

膝盖疼可以做什么运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖疼的患者可以做慢走、仰卧起坐、骑自行车、瑜伽和适当的腿部拉伸运动，尽量避免蹲