减肥十天突然不掉秤怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥十天突然不掉秤可以适当的增加运动量，并且在早晨起床后可以空腹喝杯温开水，能够

节食减肥到第7天不掉秤了怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果患者通过节食减肥已经坚持七天，却出现了身体体重不掉秤的情况。那么也不用过于担

减肥会天天掉秤吗

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥的时候并不会天天掉秤的，因为在减肥的时候会遇到瓶颈期，在瓶颈期的时候，可能一

为什么减肥第四天没有掉秤了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥第4天没有掉称应该是已经进入了减肥平台期，一般减肥第4~7天左右会进入减肥平

减肥第四天体重反而增加什么原因

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥第四天体重反而增加，有可能是因为减肥方法不当，又或者是锻炼后人的食欲大增，没

减肥都是第二天掉秤吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥过程中的人并不全部都是第二天才掉秤的。根据每一个人的身体境况不同。体重减轻的

21天减肥法前三天喝多少水

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

21天减肥法前三天每天喝8杯水。21天减肥的方法就是在前三天的时候禁止任何食物的

为什么减肥三天不掉秤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥三天不掉秤的原因，考虑是由于患者的身体正在处于一个调节的阶段，所以在持续减肥

减肥两三天不掉秤为什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥两三天不掉秤，可能是减肥的方式不对。减肥的时候想要效果好就要控制饮食，还要注

苹果减肥三天后第四天吃什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果减肥三天后第四天可以吃一些流质的食物，也可以少吃一些主食，口味尽量清淡一些。