后背特别沉重肌肉发酸怎样缓解

起床腰沉重怎样缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

起床腰沉重可以通过热敷或者是按摩的方式来缓解病情，还要注意多休息，避免长时间的劳

后背肌肉酸痛该怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

后背肌肉酸痛，可以通过物理治疗、药物治疗的方式缓解。如果后背肌肉酸痛是肌筋膜炎

怎么缓解小腿肌肉酸痛

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

出现小腿肌肉酸痛后，这可能与腿部急性创伤、慢性劳损等疾病有关，可以通过药物治疗、

后背发沉酸痛怎样缓解

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

后背发沉酸痛，可以通过物理治疗和药物治疗进行改善。这可能是经常做重体力劳动所引

怎样缓解肌肉酸痛？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

肌肉酸痛的话一定要多加注意休息，不要再剧烈运动了，热敷是最有效的一种方式，对酸痛

怎样缓解肩部肌肉酸痛

曾重 副主任医师  随州市中医医院

头部总是昏沉，肩部肌肉还特别酸痛的话，这就可能是颈椎病而引起的症状。最好做一次电

后背肩膀肌肉酸痛如何缓解？

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

后背肩膀肌肉酸痛，一定要对局部进行轻柔按摩以及热敷来改善这些症状，同时，轻柔地进

头闷沉重怎样缓解

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

头闷沉重一般可以通过头部按摩的方法进行缓解，另外也可以选择针灸的方法进行改善，也

后背酸胀是腰椎不好引起的吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

出现后背发酸等症状后，可能是腰椎不好引起的症状。会出现腰椎不好，这可能是长时间

后背痛怎样缓解

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于病人出现了后背疼痛的情况，在疼痛发生以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，再