男,37岁 2020-04-08
病情描述:我老公睡眠质量变得很差。总是很难入睡,失眠,总是做梦该怎么办?
可服用复方枣仁胶囊等帮助睡眠,严重的建议医院检查,排除高血压及其它疾病的可能,可在医嘱下适当服用点安眠药。精神压力大、生活负担重的人常出现失眠睡不着的情况。针对上述情况建议合理调节自身情况,缓解精神压力,如深呼吸、听听音乐、到公园安静地带多散散步等。同时要养成良好的生活睡眠习惯,按时睡觉,睡前不要过于兴奋或饮用奶茶、咖啡等。
2020-04-08
晚上睡不着觉是怎么回事?
晚上睡不着有几个原因:第一,自己的因素。失眠或抑郁导致晚上不困,有时困但也睡不着
晚上睡不着老是做梦失眠怎么办
晚上睡不着老是做梦失眠,可以通过生活调理、药物等方法进行治疗,考虑与情绪因素、神
晚上老是睡不着觉是怎么回事
晚上老是睡不着觉,可能与压力过大、神经衰弱等原因有关。1.压力过大:可能存在压
总是失眠睡不着应该怎么办
失眠睡不着可以服用安神补脑液来缓解,可能是因为脑供血不足导致的,出现神经衰弱的时
晚上失眠睡不着怎么办
晚上失眠睡不着可以在晚上睡觉之前喝杯温热的牛奶,而且也可以用热水泡脚,能够帮助睡
出现晚上失眠怎么办?
失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一
晚上彻夜失眠睡不着怎么办
晚上彻夜失眠睡不着可服用药物或结合针灸的方式来进行治疗。通常可在医嘱下服用安神
晚上失眠睡不着是什么原因
晚上失眠睡不着可能是精神压力过大、神经衰弱、甲状腺功能亢进等原因导致的。1.精
晚上总是失眠睡不着怎么办?
晚上总是失眠睡不着,这是焦虑症的表现,会造成你思维混乱,心情沮丧。从而导致非常颓
晚上总是失眠,睡不着应该怎么办?
导致晚上失眠睡不着的原因可能是生活压力大或者有想不通的事情,导致大脑一直处于兴奋
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