经常失眠应该怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠通常很难入睡，睡眠质量也不好。年轻人失眠通常是精神和心理因素，如工作和生活压

经常失眠怎么治疗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗经常性的失眠，可以采取中药治疗或者是针灸治疗，最好在晚上睡觉之前泡泡脚。失眠

经常失眠该怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

经常失眠可以服用维生素b1和谷维素，对改善睡眠有很好的效果。疾病分析：失眠主要由

经常性失眠该怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

建议经常锻炼，有助于缓解压力，减少梦醒，缓解失眠症状和压力。限制白天睡眠时间，睡

经常失眠要怎么治疗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

建议调整工作和睡眠时间，养成早睡的习惯。还有保持愉快的心情，每晚也可以用温水浸泡

经常失眠神经衰弱怎么治疗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好朋友，分根据你所描述的情况来看由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，

经常失眠食欲不振怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

经常失眠食欲不振怎么治疗需要根据发病的原因决定。如果是因为肝火旺盛导致的失眠和

经常失眠中医怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

经常失眠中医治疗方法可以服用安神汤来缓解病情，可以采取按摩或者针刺等方法来缓解病

经常失眠应该怎么治疗呢

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠有很多原因导致，比如，生气、激动、压力、紧张等都会导致失眠。目前临床治疗失眠

经常失眠怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

经常失眠的患者应积极诊断和治疗，可以服用抗焦虑及抗失眠药物治疗，常用药物有佐匹克