女,26岁 2020-03-26
病情描述:我最近经常频繁失眠,晚上要很晚才能睡着,第二天都没有精神,经常失眠怎么治疗呢?
失眠有很多原因导致,比如,生气、激动、压力、紧张等都会导致失眠。目前临床治疗失眠的药物主要包括苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂和具有催眠效果的抗抑郁药物。同时,失眠患者要注意生活一定规律,不要经常熬夜,养成早起早睡的习惯,放松心情,适当锻炼身体,可以睡前喝热牛奶,放轻柔音乐帮助睡眠,如果不能缓解再服用药物调理。
2020-03-26
经常失眠应该怎么做
失眠是常见的睡眠障碍,是因为于躯体因素、环境因素、精神压力过大,或者是神经衰弱引
失眠患者应该怎么治疗
首先你要了解什么原因导致你睡眠不好,是工作压力,学习压力,想的太多?仍是其他呢!
经常失眠应该怎么治疗
失眠通常很难入睡,睡眠质量也不好。年轻人失眠通常是精神和心理因素,如工作和生活压
经常失眠怎么治疗?
治疗经常性的失眠,可以采取中药治疗或者是针灸治疗,最好在晚上睡觉之前泡泡脚。失眠
经常失眠应该怎么办
经常失眠需要去医院精神心理科就诊,在医生指导下口服镇静安神、调节神经药物,配合中
我经常失眠应该怎么办
失眠有短暂性以及持续性,若是短暂性失眠,可以日常调理例如睡前泡脚、听轻音乐及喝热
经常失眠应该怎么办?
出现老失眠的症状,要找到失眠的原因才行,可能是最近工作忙碌、休息不好,神经衰弱、
经常失眠食欲不振怎么办
经常失眠食欲不振怎么治疗需要根据发病的原因决定。如果是因为肝火旺盛导致的失眠和
经常失眠怎么治疗
经常失眠的患者应积极诊断和治疗,可以服用抗焦虑及抗失眠药物治疗,常用药物有佐匹克
经常失眠应该怎么办?
经常失眠可以服用一些药物治疗,但是药物可能会产生依赖性,不要长期服用。平时要注意
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了