吃生花生米有什么功效？

生花生米蛋白质含量高吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

生花生米蛋白质含量高，脂肪含量高 。如果血脂水平高，尽量减少食用。如果身体肥胖，

生花生米可以吃吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

生花生有胃病的人可以吃的，经常吃生花生米有一定的保护胃粘膜作用，因为花生含有丰富

饭后吃生花生米养胃吗

许乐 主任医师  北京医院

饭后吃生花生米养胃。花生可以滋养调气、润肺化痰、醒脾和胃的功效，在日常生活中吃

油炸花生米有什么营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸花生米有养阴、补肾的营养价值，而且花生米还有养胃的作用，每天吃几颗生的花生米

生花生米的功效与作用

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

生花生米的功效作用常见的有以下几方面：一、缓解咳嗽。生花生米有润肺止咳的作用，

吃生花生米能养胃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃生花生米对养胃有一定的帮助，但并不是所有人都适合。生花生米富含蛋白质、脂肪和多

吃生花生米能养胃吗？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果患有慢性胃病，一定要清淡饮食，吃一些容易消化的食物，能够起到养胃的功效，对于

减肥能吃咸干花生米吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是不可以吃咸干花生米的，因为在减肥期间是不能够吃含盐量较高的食物，所以

饭后吃生花生米养胃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后吃生花生米可以养胃。生花生米富含丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物

生花生米可以吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

生花生米是可以吃的，但需要注意一些事项。生花生米含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂