吃什么能改善便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

改善便秘可以吃香蕉和火龙果能够起到润肠通便的效果，每天早上空腹喝一杯温开水是比较

怎样改善便秘每天排便

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

想要改善便秘每天排便通常是需要养成规律排便的习惯才可以的，应该定时定点排便，蹲厕

儿童便秘吃益生菌能改善吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

儿童便秘吃益生菌一般能改善，益生菌可以促进肠道蠕动，并且还可以改善肠道菌群失调症

每天吃火龙果能治便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

每天吃火龙果是可以辅助治疗功能性便秘的。不少便秘的人群由于饮食过于精细，摄入的膳

喝纯牛奶能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

喝纯牛奶是能改善便秘的。由于纯牛奶中有一定的润滑作用，可以分解食物中的脂肪，促

火龙果吃多少能改善便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃火龙果能够改善便秘的情况。但是不要吃得太多，如果吃得太多就有可能会出现胃部不适

孕妇吃圣女果能改善便秘吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

孕妇吃圣女果一般能改善便秘，圣女果可以起到生津止渴的作用，还有健胃消食的功效，也

宝宝吃奇异果能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

宝宝吃奇异果一般能改善便秘。奇异果当中富含比较丰富的维生素以及微量元素，并且含

吃香蕉能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃香蕉能改善便秘。香蕉是一种常见的水果，香蕉中含有非常丰富的膳食纤维，能够促进

早上一杯火龙果能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上一杯火龙果能改善便秘。火龙果是一种常见的水果，火龙果中含有非常丰富的膳食纤