不吃饭减肥成功会不会反弹?

女,30岁 2019-01-18

病情描述:现在的体重有140公斤,特别想减肥,想知道如果长期不吃饭,减肥成功会反弹吗?

饮食减肥法控制日常饮食的方法,也可以是生理期的减肥法,根据人体的功能状况和饮食可瘦。不吃东西减肥会影响你的健康和反弹。如果你想保持健康和苗条,建议你适当控制饮食,多做运动。平时低盐低脂,低糖饮食,养成饭前喝汤的习惯,每餐吃七成饱,多饮水,多吃一些新鲜水果,蔬菜,多做慢跑,快步走等有氧运动,每次至少40分钟可以燃烧脂肪,长期坚持可以健康瘦身减肥。 建议饮食控制和减肥应保持半年以上,不易恢复,减肥后不要过量。

2019-01-18

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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跑步减肥成功后不跑了是不是反弹很快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步减肥成功了停止跑步,反弹的可能性不是很大,但是还要看减肥成功之后具体都怎么控

跑步减肥成功后会不会反弹

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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减肥多少斤不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥多久不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥多久不会反弹,这个时间是因人而异的,因为每个人的饮食习惯、体质以及肥胖程度等

吃酵素减肥会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃酵素减肥以后会不会反弹,这给减肥之后自己的生活习惯和饮食习惯是有关系的。不管哪

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