女,25岁 2019-06-30
病情描述:怀孕有一个月,最近没有什么食欲,还没有精神,还恶心呕吐,请问孕期什么时候吃钙片好?
怀孕后胎儿的生长过程中需要消耗大量的钙,从怀孕中期开始,宝宝对钙的需求量明显增大。除了宝宝的需要之外,孕妈妈还需要储存部分钙,以供产后母乳喂养的需求。所以,饮食健康的孕妈妈可以通过膳食补钙,适当增加含钙丰富的食物。如果食物中摄取不足的时候,则可以补充钙制剂,钙制剂也就是俗称的钙片,结合胎宝宝的生长发育特点,建议从怀孕中期开始,也就是孕14周之后,每天补充600mg的钙片。 建议平时可以吃虾皮,虾米,海带等食物,可以出去散散步,晒晒太阳,补充补充钙质,也要多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素,这样对母子都好。
2019-06-30
备孕期叶酸片什么时候吃最好
这个无论什么时候吃都行,只要在一天之内吃下就行了啊。注意叶酸片要吃到怀孕满三个月
怀孕什么时候开始吃钙片
缺钙是孕期常见伴发症状,可导致孕妇出现抽筋症状,多数还会影响到胎儿的骨骼发育。如
孕期钙片一天什么时候吃最好?
孕期第四个月可以适当补钙,促进胎儿发育。为了提高钙的吸收效率,孕妇可以选择在晚上
孕期可以吃钙片吗?
钙片应该在怀孕期间服用,尤其是在怀孕的中后期。肚子里的孩子逐渐增多,需要大量营养
孕期吃什么钙片最好
怀孕的时候吃钙片是一种非常普遍的现象。但是钙片是需要根据孕妇的具体情况再来选择的
孕期钙片需要什么时候吃
怀孕后可以补充钙片及维生素,但是也要适量,最好通过监测微量元素或者骨密度的方法指
孕期钙片什么时候吃最好
钙是宝宝生长发育最重要的微量元素,尤其是胎儿骨骼的发育离不开钙,所以孕妇在怀孕期
孕妇钙片每天什么时候吃最好
建议你吃钙片是因为胎儿骨骼形成是需要通过钙来吸收,帮助孩子正常发育。所以在孕期补
孕期什么时候吃钙片比较好?
在怀孕期间,由于胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,孕期要消耗大量的钙,所以对
孕期什么时候吃钙片?
在怀孕期间,由于胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,所以对钙的需求量比较高。建
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