晚上吃鸡胸肉和蔬菜可以减肥嘛

减肥可以吃油煎的鸡胸肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃鸡胸肉的，但是不要吃油煎的鸡胸肉。鸡胸肉当中含有丰富的蛋白质，可

晚上只吃西兰花和鸡胸肉,可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上只吃西兰花和鸡胸肉可以达到减肥瘦身的效果的，鸡胸肉的热量并不是特别的高，胖的

晚上吃鸡胸肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃鸡胸肉不能减肥。鸡胸肉虽然脂肪含量很低，但是晚上吃鸡胸肉是不能起到减肥效果

鸡胸肉炒芹菜可以减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

鸡胸肉炒芹菜是可以减肥的，但是，也要看是怎么吃的。鸡肉富含蛋白质，可以延缓饥饿，

吃鸡胸肉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡胸肉是可以减肥的，尤其是水煮鸡胸肉。减肥的时候适量的吃一些水煮鸡胸肉，可以补

晚饭只吃鸡胸肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚饭只吃鸡胸肉是可以减肥的，但是也要控制一下吃鸡胸肉的量，还有要注意鸡肉的加工方

鸡胸肉在晚上吃可以吗

李杰 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

鸡胸肉在晚上吃是可以的。鸡胸肉富含优质蛋白质，低脂肪，适合各类人群，尤其是健身爱

减肥可以吃烤鸡胸肉吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃烧鸡胸肉，鸡胸肉当中热量低，100克的鸡胸肉有100大卡。其中含有丰富

减肥晚上能吃鸡胸肉代餐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上不能吃鸡胸肉代餐。鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸以及其他营养成分

减肥可不可以吃鸡胸肉炒蒜苔

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃鸡胸肉炒蒜苔，但是要少油少盐，鸡胸肉是含有比较高的蛋白质，并且热量很低