水煮香蕉怎么吃可以减肥

水煮香蕉可以治便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

水煮香蕉也是可以治疗便秘的，香蕉它含有膳食纤维以及维生素和各种微量元素，矿物质，

吃煮香蕉真的能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃煮香蕉对于减肥可以起到辅助作用，因为香蕉属于一种易消化的水果，经过水煮以后可以

水煮香蕉能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

水煮香蕉是有可能减肥的。适当的吃些水煮香蕉，通常可以增加胃肠道的蠕动，如果在减

水煮香蕉可以治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

水煮香蕉可以帮助缓解便秘，但效果因人而异。香蕉本身富含膳食纤维，尤其是果胶，能够

煮香蕉吃能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

煮香蕉吃是可以减肥的。香蕉它具有通肠润便的效果，用香蕉来代替主食的话，它具有一定

煮的香蕉可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃煮的香蕉在减肥过程中是可以起到一定的作用的，但是减肥最主要的还是需要通过饮食的

减肥可以吃水煮蛋和香蕉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃水煮蛋和香蕉。因为即使在减肥的过程中，也要适当摄入一定的食物，以保证身

白水煮香菇可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白水煮香菇并不可以达到真正减肥的效果。但是在减肥的过程中，是可以吃白水煮香菇的，

白水煮香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白水煮香蕉能减肥，香蕉里面的微量元素比较高，属于是一种水果，能够起到润肠通便的作

开水煮香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

开水煮香蕉是可以帮助减肥的，但吃香蕉也是可以帮助减肥的，并不需要用开水煮开。因为