健身车会不会损坏膝盖？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

健身车一般来讲是不会导致膝盖受伤的，骑健身车会不会伤膝盖是与骑行的动作有关系的。

在跑步机上比在户外跑步更伤膝盖吗？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

如今越来越多人喜欢跑步，而且很多人开始尝试室内跑步，即现在很多家庭或者健身房都会

腰疼能去健身房健身吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果腰疼的症状不是太严重，那么是可以去健身房健身的，这样还能够促进身体血液循环，

健身房练腿的器材会腿粗吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身房练腿的器材室有可能会让腿变粗的，因为使用健身器材练腿以后会出现腿部肌肉变得

健身房骑单车伤膝盖吗

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

在健身房骑单车，如果运动量不是很大的情况下，不会损伤到膝盖。骑单车能够及时的调节

每天椭圆机40分钟能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天椭圆机40分钟能够起到一定的减肥效果。椭圆机是室内健身器材，对减肥有辅助的作

椭圆机能减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

椭圆机是可以帮助减肥的。椭圆机是一种健身器材，这种健身器材可以让人体模拟类似登山

去健身房跑步可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

去健身房进行跑步是可以达到减肥的效果的，如果去健身房进行跑步的话，最好是让健身房

踏步机伤膝盖吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

一般来说我们健身房常见锻炼器械，包括跑步机、踏步机，椭圆机，动感单车等这系列的东

肺炎可不可以去健身房健身

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

肺炎在还没有完全治疗好之前最好不要去健身房健身，过度运动可能会对身体产生影响，导