高血压患者吃什么食物好

女,44岁 2019-03-15

病情描述:几年前得了高血压问题,平时也很注意饮食,但是还是没见什么效果,就想问问高血压吃什么食物好?

原发性高血压的病因尚不清楚。一些危险因素,如运动减少、饮食不合理、肥胖、年老和遗传因素,可能会导致高血压。继发性高血压主要由一些原发性疾病引起,如肾脏疾病和内分泌疾病。推荐尼群地平和依那普利。通常注意饮食习惯,限制钠盐、高脂肪和高胆固醇的摄入,戒酒戒烟,多吃富含钾和钙但钠含量低的食物,如土豆、茄子、海带和莴苣。含钙量高的食物包括牛奶、酸奶和虾。少吃肉汤,因为肉汤中含氮的提取物增加了,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。主要注意高血压是一种可控制而不可治愈的疾病,需终生治疗,一旦开始药物治疗则不可随意自行停药、换药

2019-03-15

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