减肥期间能吃果酱加面包吗

减肥早晨可以吃面包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以摄入面包的，条件允许的情况下尽量选择全麦面包。其中富含优质蛋白质、

果酱影响减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

果酱有可能会影响减肥，虽然果酱中含有食物纤维以及维生素，可以补充机体所需的营养物

全麦面包怎么吃才能达到减肥的作用

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

全麦面包最好在早餐时候吃，同时搭配饮用低脂牛奶。在吃全麦面包的时候，最好不要涂抹

减肥能吃老面包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间尽量不要吃老面包，因为老面包中油脂、糖分、淀粉等物质的含量都比较高，食

减肥下午能吃全麦面包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥下午能吃全麦面包的，但最好不要选择一些类似于小麦粉的面包，小麦粉里面的纤维含

只吃面包能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃面包也不能达到减肥的效果，还会造成营养不良。减肥期间可以食用一些糙米面包、黑

面包减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

面包减肥期间是可以吃的，但是尽量在早上或者是中午的时候吃，晚餐的时候尽量不要吃面

减肥能吃果酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下在减肥的时候，通常是不建议减肥的人吃果酱的。因为果酱在制作的过程中会添

减肥可以吃烤面包片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃烤面包，但是要注意不能吃太多，对于烤的面包有可能会增加一些热量，吃

果酱能加热吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

果酱是可以加热的，不过加热可以破坏一部分的营养成分，加热后的果酱没有新鲜的果酱营