高血压怎么预防?

男,50岁 2019-05-01

病情描述:最近身边很多人有高血压的情况,害怕自己也会得高血压,所以想问问高血压怎么预防?

如果你长时间大量吸烟,吸烟会加速动脉粥样硬化,增加心率以及收缩压和舒张压。吸烟者容易患恶性高血压,死于蛛网膜下腔出血,尼古丁影响抗高血压药物的疗效。因此,在高血压防治过程中,应大力提倡戒烟。建议尽可能避免吸烟和饮酒。吸烟会降低高密度脂蛋白的水平,增加血凝块的风险。此外,吸烟后,血液粘度,加上血管内壁的损伤,很容易导致血栓形成和心肌梗塞。长期饮酒也会增加血脂水平、动脉硬化,所以一旦考虑高血压诊断,应该进行全面检查与评估,包括病史调查、体格检查、实验室检查、遗传学分析、血压测量和靶器官损害评估。

2019-05-01

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