睡觉多梦可以吃褪黑素吗

睡眠不好能吃褪黑素吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠不好通常能吃褪黑素。褪黑素有改善睡眠的作用，还有抗氧化的效果，如果在平时的

睡觉易醒可以吃褪黑素吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡觉易醒一般可以吃褪黑素。如果在睡觉的时候，总是会有睡觉易醒的情况，可能是由于

入睡困难可以吃褪黑素吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难是可以吃褪黑素的。褪黑素是一种内源性的激素，是人体的松果体产生的一种激素

神经衰弱可以吃褪黑素吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

神经衰弱一般可以吃褪黑素，褪黑素通常可以起到改善睡眠的作用，能够缓解神经衰弱所引

吃褪黑素头晕梦多正常吗

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

吃褪黑素后出现头晕和梦多的情况是比较常见的，尤其是在刚开始使用或剂量较高时。褪黑

脸发黑可以吃褪黑素吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脸发黑是可以吃褪黑素的。褪黑素具有改善睡眠、延缓衰老、美白祛斑、调节内分泌的功

来姨妈可以吃褪黑素吗？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

褪黑素是哺乳动物和人类的松果体产生的胺激素。属于一种保健食品，适当的补充褪黑素有

褪黑素能中午吃吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

中午不可以吃褪黑素。褪黑素是一种安神助眠的药物，当患者出现失眠多梦的情况可以通

肠胃炎可以吃褪黑素吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

肠胃炎可以吃褪黑素吗？这个当然是不可以的为什么？因为褪黑素，它是用来治疗一个睡眠

多梦吃褪黑素吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

多梦通常不建议吃褪黑素，因为褪黑素主要是用于治疗失眠的药物。出现多梦的情况通常