睡觉易醒可以吃褪黑素吗

脸发黑可以吃褪黑素吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脸发黑是可以吃褪黑素的。褪黑素具有改善睡眠、延缓衰老、美白祛斑、调节内分泌的功

睡眠不好能吃褪黑素吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠不好通常能吃褪黑素。褪黑素有改善睡眠的作用，还有抗氧化的效果，如果在平时的

经常失眠可以吃褪黑素吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

经常失眠一般可以吃褪黑素，褪黑素通常能够起到舒缓情绪压力的作用，还可以松弛肌肉和

吃褪黑素为什么会早醒

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

吃褪黑素早醒，可能是精神压力过大引起的，或者是内分泌功能失调引起的，也不排除药物

入睡困难可以吃褪黑素吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难是可以吃褪黑素的。褪黑素是一种内源性的激素，是人体的松果体产生的一种激素

睡觉多梦可以吃褪黑素吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡觉多梦可以在医嘱下适量的吃些褪黑素来调理。褪黑素是一种松果体激素，对于睡眠不足

睡眠不好可以吃褪黑素吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

褪黑素是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素的细胞发

睡觉易醒可以吃盐酸曲唑酮片吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡觉易醒一般不可以吃盐酸曲唑酮片。盐酸曲唑酮片可以起到抗抑郁的作用，而且对于抑

肠胃炎可以吃褪黑素吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

肠胃炎可以吃褪黑素吗？这个当然是不可以的为什么？因为褪黑素，它是用来治疗一个睡眠

睡觉多梦易醒怎么调理

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

睡觉多梦易醒，可以在睡前适当的喝一杯牛奶，能够起到安神的功效。如果睡觉多梦易醒，