香蕉会发胖吗

晚上吃香蕉会不会胖

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

是不会发胖的，因为香蕉的热量特别低，它还可以减肥瘦身，完全不必担心晚上会发胖，它

睡前吃香蕉会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在睡觉之前吃香蕉是有可能会发胖的，因为在入睡之前人体的代谢速度会下降，如果在这个

晚餐用香蕉代替会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐用香蕉代替不会发胖，因为香蕉里面含有的脂肪非常少，热量也非常低，所以用香蕉代

吃香蕉会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃香蕉并不会直接导致发胖。香蕉是一种营养丰富的水果，含有丰富的纤维素、维生素和矿

炸香蕉吃了会有害吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸香蕉吃了不会对身体有害，但是经过高温油炸过的香蕉里面含的热量过高。一旦吃的过

喝香蕉奶昔会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

适当喝香蕉奶昔是不会让人体发胖的。香蕉奶昔主要是采用香蕉、纯牛奶制作成的，这两种

临睡前吃香蕉会发胖吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

睡觉之前吃香蕉太多是会发胖的，香蕉是一种促进消化的食物，含有多种维生素和微量元素

早上吃香蕉会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上吃香蕉不会发胖，人体经过一夜的休息，此时的胃肠道处于激活状态，早晨吃一些香蕉

晚上吃香蕉会发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上适当吃些香蕉一般不会发胖。香蕉所含的膳食纤维比较丰富，也含有丰富的胡萝卜素

喝香蕉奶昔会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝香蕉奶昔可能会导致发胖，主要取决于其成分和摄入量。香蕉奶昔通常含有香蕉、牛奶或