吃大米和面条哪个更容易发胖

面食和大米饭哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

面食和大米两者的主要成分都是碳水化合物和淀粉组成的，建议患者在吃饭的时候不要吃得

吃饭和喝粥哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃饭和喝粥相比，吃饭容易发胖。因为吃饭大多是吃主食，比如馒头、面条儿、米饭、包子

面食和大米饭哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

面食和大米饭在发胖的可能性上并没有绝对的优劣之分，关键在于摄入的总热量和个人的饮

吃大米和面条哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃大米和面条哪个更容易发胖，这个问题并没有绝对的答案，因为发胖的主要原因在于整体

吃大米和面食哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃大米和面食相比起来，面食更容易发胖。因为面食所含的热量比大米要高。面食主要由小

吃泡面和吃米饭哪个比较容易发胖？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃泡面和吃米饭一般是吃泡面比较容易发胖，但是过多的吃一些米饭也有可能会引起身体发

吃馒头和米饭哪个容易发胖

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃馒头和米饭哪个容易发胖，是不能一概而论的。虽然米饭的能量和脂肪相对馒头来说会

吃糯米和大米哪个容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃糯米和大米相比，糯米更容易导致发胖。糯米的淀粉含量较高，且其淀粉主要以支链淀粉

吃大米和面食哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃大米和面食哪个更容易发胖，这个问题并没有绝对的答案，因为发胖的原因涉及多种因素

吃肉和淀粉哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃肉和淀粉相比，淀粉更容易导致发胖。淀粉类食物如米饭、面条和面包等，通常含有较高