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小科普诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，常常导致呕吐、腹泻和腹痛等症状。它是全球范围内最常见的食源性疾病病原体之一，尤其在冬季更为高发。诺如病毒具有极强的传染性，通常通过污染的食物、水源或直接接触感染者的排泄物传播。

诺如病毒的感染途径主要包括食用被病毒污染的食物，尤其是生海鲜、未煮熟的食物以及被污染的水。诺如病毒也可以通过空气中的飞沫传播，尤其是在密闭的环境中，如学校、医院和游轮等场所。感染后，症状通常在24到48小时内出现，持续时间一般为1到3天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，诺如病毒感染可能会导致更严重的健康问题。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手，尤其是在处理食物前和如厕后，可以有效减少感染风险。确保食物彻底煮熟，避免食用生食或未消毒的水源也是重要的预防措施。如果出现相关症状，应及时就医，并避免与他人密切接触，以防病毒传播。保持环境清洁，定期消毒常接触的表面，也能降低感染的风险。

2024-12-20

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