诺如病毒有趣科普

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，通常通过污染的食物、水源或直接接触感染者传播。它是全球范围内最常见的食源性病原体之一，尤其在冬季更为活跃，常导致集体爆发，如学校、养老院和游轮等场所。

诺如病毒的感染症状通常包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，症状一般在感染后12到48小时内出现，持续时间通常为一到三天。尽管大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、幼儿和免疫系统较弱的人群，感染可能导致严重的脱水和其他并发症。预防诺如病毒感染的关键在于良好的卫生习惯，包括勤洗手、彻底清洗食物、避免食用生或未煮熟的海鲜，以及在疫情期间尽量避免与感染者接触。

在感染诺如病毒后，保持充足的水分摄入至关重要，以防脱水。同时，尽量避免食用油腻和刺激性的食物，以减轻胃肠道的负担。感染者应尽量待在家中，避免与他人接触，以防病毒传播。清洁和消毒可能被污染的表面和物品也是防止病毒扩散的重要措施。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于我们更好地保护自己和他人。

2024-12-20

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