什么样的食物含激素？

女，26岁 2019-02-23

病情描述：请问我得了子宫腺肌症合并子宫肌瘤，医生建议少吃含激素类的东西。请问什么样的食物含激素？

陈启众副主任医师 营养科宁夏医科大学总医院三甲

根据你描述的情况来看，激素类的食物主要指一些垃圾食品，特别是肯德基之类的，很多鸡都是打过激素的，购买的食物要健康，避免那些被激素注射过的动物，所以要挑选合格有保障的东西。还有催熟的水果，动物的内脏，一些保健品都含有激素的，豆制品类的食物、芝麻酱、花生酱里面含雌激素类比较高。建议您平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。

2019-02-23

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什么食物含有雌激素高

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

含雌激素较多的食物主要包括豆制品，包括豆腐等；以及蜂蜜，蜂王浆，深海鱼油，安利产

含雌激素低的食物有哪些？

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果雌激素较低，可以通过激素用药补充。在日常饮食中，可以多吃一些豆类，豆制品这些

什么是含雌激素高的食物

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

现在43岁的话，如果现在月经量少，检查雌激素偏低的话，是可以用雌激素来调理一下月

含雄性激素的食物有哪些