女,12岁 2019-07-02
病情描述:闺女夜里睡觉有脚抽筋的情况,疼的一直哭,想问脚抽筋怎么能缓解疼痛?
脚抽筋是多见于儿童或老年人的症状表现,主要是因为缺钙因素影响导致。根据不同病因需要不同办法缓解,如是病症引起,应及时治疗,如果是缺钙,多吃含钙丰富食物,豆类、牛奶、肉类、骨头汤、海产品等。在睡觉时腿抽筋的时候,要尽力把那条抽筋的五个脚趾向上腿伸直,身体前倾,尽量用手去拉抽筋的脚。腿一定要绷直,否则没有效果。就这样用力去拉脚,坚持一分钟左右,抽筋的症状就会停止。平时运动后身体四肢要尽量保持舒展,尤其是天气较凉的时候。坐着的时候伸直你的膝盖,不要弯曲。
2019-07-02
小腿抽筋怎么快速缓解疼痛
根据你的情况。应该考虑是由于缺乏钙剂所导致的症状。建议你可以口服杜仲强骨颗粒,加
经常脚抽筋怎么缓解疼痛
脚抽筋在医学上称为肌肉痉挛。这种肌肉突然不自主的强制收缩会造成肌肉僵硬、疼痛的现
脚底板抽筋了怎么缓解
对于脚底抽筋,应当立即停止活动,并且做一些针对脚部的拉伸动作。可通过手拉前脚掌或
脚抽筋了怎么快速缓解
脚抽筋可以通过以下动作快速缓解:1、双腿站立式。患者腿抽筋时,站立在靠墙的位置,
抽筋的疼痛怎么缓解
抽筋的疼痛可以用热水泡脚来缓解,而且也可以轻轻的按摩,能够促进腿部的血液循环,缓
孕期脚抽筋怎么缓解?
睡觉的时候脚抽筋,这个一般就是缺钙引起的 孕妇脚抽筋最好的缓解办法就是将患肢膝关
腿抽筋后疼痛怎么缓解
腿抽筋以后疼痛可以通过按摩的方法来缓解,按摩能够促进血液循环疏经络减轻疼痛,可也
脚抽筋怎么样能缓解疼痛
出现脚抽筋的情况,可以依据以下方式对上述症状进行有效缓解:1.如果是常常使用脚
脚抽筋了怎么缓解疼痛
脚抽筋时可以通过以下方法来缓解疼痛:1、双腿站立式。患者腿抽筋时,站立在靠墙的位
脚抽筋怎么缓解
脚抽筋一般可以通过局部按摩的方法进行缓解,另外还可以在晚上睡觉前用温水泡脚,能够
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