怀孕期间需要怎么补钙?

女,28岁 2019-05-15

病情描述:我怀孕七个月了,今天肚子有点胀痛,其他没什么症状,看起来疑惑又担心。怀孕期间需要怎么补钙?

一般情况下,如果是怀孕了,会出现早孕反应,有的人出现的早,有的人出现的晚,早的可能在三十多天的时候就会出现恶心呕吐,全身乏力。怀孕期间,孕妇在怀孕三个月后需要定期补钙,也可以服用其他钙片。他们通常喝更多的高钙牛奶。他们的饮食应该全面多样,避免偏食和挑食。在补充钙的同时,他们应该适当地晒太阳,以促进钙的更好吸收。他们还可以在饮食中多吃富含钙的食物,如排骨和骨汤。对于孕早期要避免过于劳累,剧烈运动以及情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态,也要注意不要吃过多生冷、高糖的食物。

2019-05-15

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怀孕晚期还需要补钙吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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怀孕期间吃什么会补钙

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

缺钙会对孕妇和胎儿造成很大伤害,所以孕期补钙非常重要。怀孕期间吃鸡蛋、牛奶、菠菜

怀孕期间什么时候补钙

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

女性在怀孕期间,为了满足胎儿的生长发育,对钙质的需求量很大。在怀孕早期是可以通过

怀孕几个月需要补钙

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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怀孕初期孕妇要补钙吗

王少为 主任医师  北京医院

怀孕初期孕妇是否需要补钙,主要取决于个人的饮食状况和医生的建议。一般来说,孕妇在

怀孕期间要怎么补钙

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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怀孕期间需要补什么?

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

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怀孕期间需要补钙吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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孕期需要补钙吗

周敬伟 副主任医师  北京大学人民医院

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