孕晚期睡眠姿势有哪些要注意的

女,25岁 2020-04-03

病情描述:我现在是妊娠晚期,睡觉的时候怎么都不舒服,睡眠姿势有哪些要注意的?

妊娠晚期最好的睡眠姿势是左侧卧位。因为左卧位对子宫右旋的改变是十分有益,可以达到降低子宫血管张力的效果,也可以保证胎盘血流的稳定,对胎儿发育是比较好的。左侧卧位可以帮子宫右旋转变为直位,来达到胎儿的正常体位变化和孕妇正常分娩的效果。

2020-04-03

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