稀饭减肥能否很快瘦15斤

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

多吃稀饭可以清理肠胃，对身体还是很有益处的，为胃肠减轻负担。把主食改成稀饭有一定

稀饭能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

稀饭可以帮助减肥，因为每100克里面的热量比较低，含有的水分比较多所以可以用来帮

紫薯稀饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯稀饭吃了是可以帮助减肥的。紫薯稀饭是采用紫薯和各种米类制作成的一种稀饭，它含

玉米稀饭减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米稀饭一般有减肥功效，玉米是粗粮类食物，含有一定的碳水化合物和蛋白质，而含有的

小米稀饭减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小米稀饭一般可以减肥，对体内湿气引起的肥胖有很好的减肥作用，小米稀饭具有膳食纤维

吃稀饭可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃稀饭是可以减肥的，如果是每天光吃稀饭营养会跟不上，会引发疾病的发生，所以平时要

每天吃稀饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃稀饭也不一定能够减肥，因为这要看稀饭的成份，如果以碳水化合物为主，稀饭的热

喝白米稀饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝白米稀饭一般能减肥，白米稀饭是身体摄入的热量比较少，并且对身体的血糖和血脂控制

减肥可以和稀饭吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以喝稀饭，但是最好中午和晚上不要喝，早上可以喝，早上可以喝小米粥，但是不要

每天早上吃稀饭能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

每天早上吃稀饭能减肥，减肥期间每天吃稀饭要控制好饭量，可以起到减肥的作用。稀饭