女,76岁 2019-04-04
病情描述:最近发现我奶奶身体差了好多,听别人说可能是骨质疏松导致的,想问下有什么办法可以改善和预防骨质疏松?
许多老年人患有骨质疏松症,在这种情况下需要注意防止钙流失,可以买一些钙片服用进行补钙,在日常生活中应该多吃高钙牛奶或芝麻酱、乳制品和维生素D,这些都是可以补充人体所需的钙元素的,也可以适当的晒晒太阳,坚持科学生活方式,这样可以促进钙的吸收,运动的话可以练习一些传统类的气功或者说武术,比如说打太极拳等等,通过肢体的运动来增强骨头的功能和活力从而改善症状,老年人钙添加得越早越好,这样骨质疏松症的症状就不会太严重。
2019-04-04
如何防治骨质疏松的发生?
对于老年人患者,最容易出现骨质疏松,目前预防骨质疏松最有效的办法就是补充钙剂。随
老年人应该怎么预防患骨质疏松
老年人骨质疏松症主要是由缺钙引起的。预防骨质疏松症是必要的。主要是补充钙和促进钙
老年人骨质疏松的原因
老年人骨质疏松因素有很多,可分为原发性和继发性,其中继发性原因是指继发于某明确疾
如何预防骨质疏松
对于骨质疏松的预防,主要是在日常工作生活中一定要适当的多行户外的运动,也就是合理
怎么预防老年人骨质疏松
如果你想更好地预防老年人骨质疏松症,你还应该注意护理自己的骨骼,平时吃钙片,并注
如何治疗老年人骨质疏松
骨质疏松是因为缺乏钙而导致引起的,一般老年人骨骼中钙的流失和吸收是不成比例的,老
什么是老年骨质疏松症
老年人骨质疏松症就是老年人骨骼的质量出现了下降。质是骨骼的微细结构发生了变化,主
老年骨质疏松症可以治愈吗
老年人骨质疏松症不能治愈,老年人发生骨质疏松和老年人的特点有关。年龄增加之后,肠
中老年骨质疏松是怎么回事
骨质疏松症在老年人中是非常普遍现象。因为骨质疏松症通常在人到一定年龄时发生疾病,
骨质疏松的预防
1.关于骨质疏松的预防含有两种意义:首先是高危人群的预防,主要是绝经后妇女;其次
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了