脚踝关节扭伤应该怎样处理?

男,19岁 2019-04-10

病情描述:昨天和同学一起打篮球,不小心扭伤了脚踝,想问一下应该怎么处理?

踝关节扭伤是常见的在关节及韧带损伤中发病率最高的疾病。将冷水浸泡过的毛巾放于患处,每3分钟左右更换一次。踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的崴脚,刚扭伤时,切忌用酒精、红花油或者膏药。韧带是两块骨头之间的纽带,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血的现象,由于外力的作用使关节活动超出正常范围。建议前3天冷敷。3天后热敷。在休息时要注意抬高肢体轻轻活动踝关节,促进静脉回流利于消肿。根据医生的建议服用药物,扭伤需要很久的时间才能完全,要有耐心修养。

2019-04-10

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