怎样可以让上半身瘦下来

未知,0岁 2020-11-01

病情描述:怎样可以让上半身瘦下来

一般可以通过运动的方式让上半身瘦起来,如练瑜伽和游泳等等,如果上半身比较胖,可能是由于遗传因素导致的,还可能是因为长时间坐着导致腰部赘肉逐渐增多造成的,如果平时经常吃一些油腻的食物,也有可能会出现肥胖的现象。想要减肥一定要选择科学的方法,尽量不要盲目的服用减肥药,以免对身体造成伤害,平时饮食上尽量少吃一些油腻和高脂肪的食物。

2020-11-02

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