150斤减肥一天摄入多少热量

减肥一天摄入多少脂肪

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的患者一天摄入的脂肪量并不重要，而是摄入的热量非常重要。热量的主要单位是卡路

节食减肥一天摄入多少热量

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

节食减肥一天需要摄入1800卡里到2300卡里的热量，才可以保证健康人体的需求，

减肥一天摄入多少脂肪

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一天摄入多少脂肪，可以根据个人情况而定。如果属于生酮减肥的方法，这种方法可以

身高165体重123减肥每天摄入多少热量

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于身高1米65，体重123斤的人来说，减肥期间每天摄入多少热量，是需要根据患者

减脂期体重75公斤一天需要摄入多少碳水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减脂期体重75公斤一天需要摄入150g左右的碳水,因为 一公斤体重不少于4g，最

不运动每天摄入多少热量减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天要消耗2千大卡才能保持不会发胖。要是想起到减肥的作用，可以算一下减肥16斤也

减肥的摄入量多少合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的摄入量在一天1500卡路里合适。每个人每天正常代谢需要摄入2000卡路里的

减肥一天掉多少斤算是正常

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥一天减多少斤正常要根据个人情况而定，体重比较大的减肥每天减肥重量要多一点，体

减肥晚餐摄入多少热量

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候晚餐要摄入多少热量是需要根据减肥者的个人情况来进行判断的，因为每一位

减肥的人一天应该摄入多少热量的食物

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人一天应该摄入1500大卡左右。每个人每天的摄入量都不能低与800大卡。一