在怀孕期间能喝酸奶吗?

女,27岁 2019-07-25

病情描述:现在已经怀孕36周了,妈妈让我每天多喝酸奶但是我怕会影响孩子,想知道孕妇能喝酸奶吗?

已经怀孕36周了,喝酸奶有利于补钙,对胃肠消化和吸收功能有帮助。孕后期妇女和哺乳期需要大量的钙质和蛋白质,多食酸奶可以提供恰当的营养物质,而且饮用酸奶可以避免孕妇便秘。但是需要注意:酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成,PH值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸过多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后是可以喝的,要适当增加营养,多吃一些补气养血的食物,注意休息,避免劳累,胎儿发育增大会有小腹下坠疼痛,要按时检查。

2019-07-25

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