减肥期间吃什么水果比较好

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

水果中含有丰富的维生素和糖分等物质，可以补充身体所需的营养物质，而且有些水果不仅

减肥期间可以吃燕窝吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以吃燕窝的。燕窝是非常好的补品，营养价值很高，并且是一种高蛋白且脂肪

减肥期间中午吃什么好?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥期间，早餐午餐一定要吃好而且午餐很关键，一定要营养搭配，最好多吃一些富含蛋

减肥一周吃几次肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃肉次数没有什么限制，只是吃什么肉吃多少有限制。减肥期间最好是吃一些高蛋

减肥吃什么水果

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥吃什么水果 第一、原则上来说减肥的时候是什么水果都可以吃的，但是吃的量和种

什么时间吃什么水果减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

两餐之间吃水果减肥效果最好，比如中午10点左右吃一个苹果，下午4:00~5:00

减肥什么水果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃苹果、提子、奇异果、猕猴桃效果最好。减肥应选择含糖量比较低的水果，含糖量高

月经期间吃什么水果好

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

月经期间吃什么水果不要吃寒性的水果，像是石榴，柚子，还有西瓜等，并且月经期间最好

减肥中午吃什么最好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

之所以发胖，那是由于日常习惯错误，或者是吃得太多，或者是运动得太少。饭用咸菜姜饭

吃完螺蛳粉吃什么水果可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在吃完螺蛳粉或者吃完饭以后，可以适当吃些葡萄柚或者吃点猕猴桃、山楂等，这样都有利