俯卧撑能改善含胸驼背吗

鸡胸可以做俯卧撑吗？

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

可以做俯卧撑。鸡胸是婴幼儿因缺钙引起的胸廓畸形。可以适当的进行康复锻炼，注意胸肌

常做俯卧撑可以改善颈肩痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

俯卧撑是可以在一定程度上改善颈肩疼痛的，因为俯卧撑可以锻炼颈部肌肉从而增强肌肉的

驼背可以改善吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

驼背是可以改善的，驼背主要就是平时的不良站姿或者坐姿导致的。可以通过运动的方式进

健身只做俯卧撑然后驼背怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

健身后出现驼背主要是由于姿势不当造成的，可以购买成人专用的驼背矫正带进行矫正。患

俯卧撑可以防止驼背吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

俯卧撑对于防止驼背有一定的帮助，因为在做俯卧撑的时候要腰背挺直，能够纠正身姿。但

驼背做俯卧撑有用吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

驼背做俯卧撑有一定的用处，但如果要彻底摆脱驼背应注意端正姿势。驼背经常在青少年

胸肌疼能做俯卧撑吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

出现胸肌疼痛的情况后，不可以进行俯卧撑的运动。因为在俯卧撑的过程中，需要使用双

俯卧撑减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

俯卧撑是可以减肥的，但是很慢，不过这个动作可以锻炼上肢以及胸大肌的肌肉，对于男性

肘内翻能做俯卧撑吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肘内翻患者一般是不建议做俯卧撑的，在做俯卧撑的过程中，如果注意不当，可能会对肘关

做俯卧撑能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做俯卧撑是能起到减肥作用的，因为做俯卧撑时需要消耗大量的能量，可以促进脂肪的分解