颈椎病怎么锻炼？

有颈椎病怎么锻炼？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

颈椎病可以说是现代人常见的身体问题，它会引起颈部疼痛、头晕等症状，从而给身体带来

颈椎腰椎病如何锻炼？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

可以做牵引、理疗、红外线、按摩，避免长期工作和学习，尤其是埋头工作。具体锻炼方法

颈椎病平时该如何锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果有颈椎病要积极调整生活习惯和锻炼以改善症状，防止加重。颈椎病主要与颈部长期的

怎样锻炼颈椎病效果好

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

颈椎病是常见的脊柱疾病，大多与长期低头工作和久坐有关。对于你现在的情况，可以通过

坚持锻炼颈椎病能好吗

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

考虑为颈椎病，患者的情况。该疾病主要考虑为颈椎退行性变、发育性颈椎管狭窄、慢性劳

颈椎病可以锻炼吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

颈椎病一般是可以锻炼的。如果患有颈椎病，可能会导致颈部出现僵硬以及疼痛的症状，

有颈椎病怎么锻炼身体

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

有颈椎病可以选择游泳或者是跑步等运动，也可以向后仰头或左右旋转颈部，能够缓解颈部

颈椎病10种锻炼方法

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病的发生，除了颈椎的退行性变，或者是发育性颈椎椎管狭窄以外，也和我们很多不良

颈椎病怎样锻炼颈部肌肉

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病患者想锻炼颈部肌肉，可以进行一些运动，比如打羽毛球、游泳，能够锻炼颈部肌肉

颈椎病通过锻炼能恢复吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

颈椎病通过锻炼一般不能恢复。颈椎病通过锻炼通常可以起到缓解的作用，但是想要完全