减肥吃那种玉米好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一般吃普通的玉米比较好，你属于一种粗粮类的食物，并且含膳食纤维以及纤维素也是

减肥吃黏玉米和甜玉米哪个比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时不管是粘玉米还是甜玉米，都应尽量少吃。粘玉米和甜玉米都是玉米之中的一种品种

花玉米减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花玉米减肥期间是可以吃的，花玉米是最近几年流行的一种玉米，花玉米里面含有的膳食纤

减肥吃哪一种玉米

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的话，吃家里种的普通玉米就可以。不要吃黏玉米，因为黏玉米的糖分比较高，不利于

减肥吃的玉米是哪种

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米的种类比较多，比较常见的是粘玉米、普通的玉米、水果玉米等，不管哪种玉米都是属

减肥吃粘玉米好还是甜玉米好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时不管是粘玉米还是甜玉米，都应尽量少吃。粘玉米和甜玉米都是玉米之中的一种品种

减肥吃玉米面还是玉米

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃玉米比较好。玉米里含有丰富的膳食纤维和维生素，不但能够起到润肠排便的作

减肥吃哪种玉米好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃嫩糯玉米。嫩糯玉米含糖量比较低，纤维素比较高，属于低热量的食物，它里面

减肥吃玉米面、玉米哪个效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃玉米比较好。玉米里含有丰富的膳食纤维和维生素，不但能够起到润肠排便的作

甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

甜玉米和糯玉米两个相比较来说的话，还是糯玉米对于减肥的效果比较好。因为甜玉米中也