孕早期可以吃豆腐乳吗

女,23岁 2019-05-05

病情描述:我现在怀孕了,吃什么都没味,特别想吃豆腐乳,可是都说豆腐乳是腌制的食物,想问一下孕早期可以吃豆腐乳吗?

以在怀孕早期吃豆腐乳。豆腐富含钙、铁、锌、维生素、矿物质和蛋白质。,具有润燥除湿或者健脾宽中的功效,可以预防风湿病或者高血压。但是孕妇要少吃豆腐乳,里面含有亚硝酸盐或者防腐剂,可能会对胎儿生长发育造成影响。因为腐乳毕竟是豆腐通过发酵以及霉变之后再做成的,上面这些细菌有可能会对孕妇的胃肠道造成影响,容易引起胃肠炎。怀孕早期要多吃新鲜水果,蔬菜或者含有优质蛋白质的食物,有利于胎儿的生长发育。尽量的少吃辛辣刺激、油脂重的食物。

2019-05-05

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怀孕期间可以吃豆腐乳吗?

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