男,39岁 2019-07-12
病情描述:晚上睡不着觉已经有5天了,整个晚上一秒钟就没睡着过,然后肚子胀气,白天精神时好时差,2年前也曾有过此症状,连续失眠了3个月,到后来头痛欲裂,现在应该是复发了,想问一下失眠焦虑、肠胃胀气如何治疗
如果出现失眠焦虑的情况,建议首先使用调节神经的药物来进行治疗,首先失眠后不要过于担心。失眠一般是按照生物心理社会的方法进行治疗。首先从生物上来说,就是多运动或活动,多吃些有助于睡眠的食物。第二心理方面,就是调节好自己的情绪,减少焦虑,如深呼吸放松,渐进式肌肉放松,想象放松,正念等。第三,就是尽可能养成好的规律的睡眠习惯,找到安静的睡眠环境。例如,乳酶生之类的药物,能够很好的缓解肠胃的胀气,可以试一试。
2019-07-12
胃肠胀气胃痛该如何治?
对于胃肠胀气胃痛这种现象可用一些相关颗粒进行治疗,这是一种中成药制剂,可以理气止
焦虑紧张失眠应该如何调理?
心情焦虑、失眠需明确原因再做治疗。如果是由社会、生活带来的压力造成,则需改变环境
焦虑症症状有哪些??该如何治疗?
焦虑症是现在很普通的一个心理疾病,很多的白领工作人员会有焦虑症,那么该如何治疗呢
怎样治疗焦虑失眠症?
焦虑失眠症是指入睡困难和频繁觉醒,多梦易醒,醒后不易入睡以及梦中惊醒后出现恐惧感
焦虑失眠可以治愈吗
焦虑失眠的患者在临床上并不少见,而对于焦虑失眠是否可以治愈大致有以下几种分析。
肠胃胀气如何治疗
肠胃胀气一般需要通过口服药物的方法进行治疗,比如使用助消化的药物或者是促进胃动力
焦虑失眠症怎么治疗
焦虑失眠症可采取运动疗法治疗,适度的体育锻炼能够帮助促使大脑分泌抑制兴奋的物质,
焦虑性失眠怎么治
患有焦虑性失眠的患者,可以在医生的指导下,使用抗焦虑的药物进行治疗,比如劳拉西泮
焦虑性失眠怎样治疗
焦虑症患者出现失眠,主要是抗焦虑治疗,通常采用心理治疗和药物治疗。临床上常用的药
失眠焦虑怎么治疗?
首选还是采用失眠的认知行为疗法,一些药物治疗也是有很大的作用的,包括具有镇静作用
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