减肥瓶颈期为什么喝醋

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:减肥瓶颈期为什么喝醋

减肥瓶颈期喝醋主要是为了消耗掉身体,多余的脂肪醋可以加快胃的消化,对于减肥有很多的帮助。但是在喝醋的时候,一定要选择一些苹果醋,不能喝普通的食醋,喝太多的话,也可能会造成胃酸加重,会造成肠道功能紊乱。一定要注意少食多餐的原则,养成良好的生活习惯,要多进行体育锻炼,燃烧身体的卡路里,避免长时间的久站和久坐。

2020-05-24

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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