咖啡有哪些好处?

男,18岁 2019-03-14

病情描述:我喜欢喝咖啡,不知道经常喝会不会对身体造成什么不利影响,经常喝咖啡对身体有好处吗,我都不知道的啊,我想问下咖啡对身体有什么好处?

咖啡因中毒包括成瘾和一系列身心不良反应,如紧张、易怒、焦虑、震颤、肌肉抽搐(反射亢进)、失眠和心悸(咖啡因通常因其刺激作用而服用,许多学生在应对考试和夜班工人时服用咖啡因片剂。喝咖啡我们常见的是用于提神,刺激大脑皮层,消除我们睡意的。但是有时候喝咖啡可以扩张肾脏血管,利尿的作用。这一种喝咖啡的现象其实是更多用于上班族,更多的选择。咖啡中的咖啡因会让神经系统兴奋,造成失眠,精神紧张。我在这里不怎么提倡多喝咖啡,但是咖啡在一定的情况下还是有帮助的。

2019-03-14

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