最正确的减肥睡姿是什么

脊柱侧弯正确睡姿是什么

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

脊柱侧凸正确睡姿的原则是不拉脊神经，睡姿不能矫正畸形，一般需要手术矫正。正确的睡

婴儿正确的睡姿应该是怎样的

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

正确的睡姿不仅可以使宝宝健康成长，而且对于宝宝的头型也有很重要的影响。所以呢，每

睡醒背疼是睡觉姿势不正确吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

睡醒背疼，可能是睡姿不正确导致的，也可能是腰椎间盘突出引起的。如果在日常生活中

最正确的减肥睡姿

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以选择左右交替睡姿来进行缓解，睡觉可以很好的减肥，主要是通过睡眠的时间跟睡

晚上睡觉减肥姿势

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上睡觉减肥的姿势是圆木型、瑜伽式睡姿、猫姿等，在睡觉时选择正确的睡眠姿势，也可

什么姿势能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正确的坐姿、站姿以及睡姿，都可起到减肥的作用。很多人吃完之后，喜欢坐在电脑或沙发

颈椎病的最正确睡姿是什么

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎病的治疗主要是非手术治疗。对于轻症患者，只要适当休息，用消炎镇痛药如消炎痛通

什么样的睡姿能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥和睡姿并没有太大的关系，但是减肥期间必须保证充足的睡眠，因为夜里肝脏会进行排

什么睡姿能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以选择右侧卧睡姿能够起到帮助减肥的作用，而且也需要养成规律的睡眠习惯以及良好的

腰椎间盘突出正确睡姿是什么

刘建国 主任医师  朝阳市第二医院

对于腰椎间盘突出的患者来说，如果睡姿不正确，经常会导致腰背部的酸痛。腰椎间盘突出