腰椎间盘突出正确睡姿是什么
男,68岁 2020-04-23
病情描述:我爸爸患有腰椎间盘突出很长时间,经常会腰部疼痛、下肢麻木,我想问腰椎间盘突出正确睡姿是什么?
对于腰椎间盘突出的患者来说,如果睡姿不正确,经常会导致腰背部的酸痛。腰椎间盘突出正确的睡姿应该是仰卧和侧卧位,仰卧的时候可以在双下肢垫一个软枕头,使双膝微屈达到肌肉放松的状态,降低椎间盘的压力,平时要选择硬板床休息,起到缓解疼痛的作用。
2020-04-23
腰椎间盘突出的最佳睡姿
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腰间盘突出的正确睡姿
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什么是腰椎间盘突出正确睡姿
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什么是腰椎间盘突出患者正确睡姿
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腰椎间盘突出睡觉姿势
腰椎间盘突出以后主要是腰疼、臀部、腿上麻疼症状,睡姿没有明显的要求,可以平卧也可
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