跳舞可以减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去，减肥要有锻炼计划和饮食习

跳舞可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳舞可以减肥。跳舞的运动量相对较大，可以消耗体内大部分的能量，避免体内的能量转化

每天在跳舞机跳舞可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天在跳舞机跳舞可以减肥，跳舞属于是一项运动，在跳舞的时候能够燃烧身体的脂肪达到

跳街舞减肥效果好吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

跳街舞的减肥效果很不错。因为跳街舞和跑步跳绳一样，属于一项有氧运动。不过要想跳街

跳舞可以减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳舞可以减肥，跳舞属于有氧运动，减肥期间多做有氧运动能够提高减肥效率，比如打太极

随便跳舞能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

随便跳舞是能够减肥的。跳舞属于有氧运动，从而有着很强的瘦身效果，如果想要减肥的话

颈椎疼痛能跳街舞吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

颈椎疼痛可以跳街舞。不过还需要结合颈椎病的类型，大部分的颈椎病和长期伏案工作、面

跳热舞可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳热舞是可以减肥的，还可增强体质，提高身体的免疫能力，跳热舞的时间要保持在30分

每天跳多久舞可以减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天适当的跳舞，能够有减肥的作用，每天跳舞的时间可以在30~40分钟左右，就能够

跳舞机可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳舞机可以减肥的，跳舞机虽然说是一种娱乐性质的活动，但是娱乐的同时运动量还是比较