喝什么能舒缓心情

经期心情烦躁怎么缓解？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

经期心情烦躁可能是激素分泌不正常，有点内分泌失调的原因引起的。一般会出现烦躁，心

心慌心跳加速该怎么缓解

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

经常情绪激动的人容易早搏。经常喝酒和喝浓茶的人，经常抽烟的人和经常疲劳的人都容易

吃什么能心情舒畅

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

想要使心情舒畅的话建议可以吃一些黄色的水果，比如香蕉、苹果、芒果等。能够一定程度

喝什么可以缓解压力和心情

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

缓解压力和心情可以喝一些蜂蜜水或者是热牛奶，尤其是在晚上睡觉之前，如果压力太大可

听舒缓音乐会预防心肌炎吗

王欣 主任医师  吉林市人民医院

听舒缓音乐不会预防心肌炎的。心肌炎是由于心肌炎是由于病毒感冒、上呼吸道感染、腹泻

心情压抑怎么缓解

董芳 副主任医师  首都医科大学附属北京安定医院

心情压抑一般可以听一些舒缓的音乐来缓解，而且也可以多与朋友交流一些开心的事情，分

心情长期抑郁怎么缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

心情长期抑郁首先可以通过调整一下生活规律来缓解，并且也可以听一些舒缓的音乐，或者

怎样缓解紧张心跳加快

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

可以通过以下方法缓解紧张心跳加快：1、深呼吸法。患者感到紧张时可以进行深呼吸，这

心情很烦躁狂躁怎么缓解

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

可以用听音乐的方式来缓解心情烦躁，因为音乐可以舒缓情绪也可以让身体和大脑得到彻底

酒后恶心喝酸奶能缓解吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

酒后恶心喝酸奶可以在一定程度上缓解不适。酸奶含有丰富的益生菌和乳酸，能够帮助调节