青苹果和红苹果哪个对便秘更好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

青苹果和红苹果对于便秘来说，效果一般是相同的，没有哪个比哪个更好之分。苹果中都含

梨和苹果哪个更适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨和苹果相比较，苹果更适合减肥吃。梨和苹果的热量都是比较低的，如果减肥的话，还是

苹果和橙子哪个更适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和橙子都不适合减肥吃，因为苹果和橙子都属于糖分比较高的水果，而且水果在常温下

减肥吃苹果还是猕猴桃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候苹果和猕猴桃都是可以吃的，因为苹果和猕猴桃都是热量比较低的水果，所以

苹果猕猴桃汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果猕猴桃汁可以帮助减肥，苹果是属于一种低热量的水果，还含有人体所需要的营养物质

梨和苹果哪个更有利于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间，梨和苹果都是可以吃的。苹果吃的时候会感觉略带酸性，在减肥的时候也可以

减肥吃苹果还是猕猴桃呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥的时候苹果和猕猴桃都是可以吃的，因为苹果和猕猴桃都是热量比较低的水果，所以

苹果和木瓜哪个更适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果更适合减肥吃，苹果被称作减肥水果中的王道，而且苹果的热量是非常低的，对于减肥

苹果和梨哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和梨比较，苹果的减肥效果会好一些。苹果和梨当中富含的热量都不是很高，而且都含

苹果和猕猴桃哪个减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和猕猴桃都能起到一定程度的减肥作用，两者相比较来说，苹果的减肥效果更好。猕猴