晚上一根玉米减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上一根玉米是可以减肥的。玉米属于一种粗粮，还有很多的微量元素和矿物质，能够起到

吃一天的玉米可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃一天的玉米一般并不可以减肥，虽然玉米属于一种粗粮类的食物，有助于身体减肥，但吃

减肥一天吃几根玉米好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间一天吃一根玉米就可以了，并且最好还是能够搭配一些其他的蔬菜，或者是水果

健身减肥一天可以吃多少个玉米

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健康减肥一天最好吃一个玉米，如果吃的太多，有可能对肠胃造成一定的负担。会出现消化

每天中午一根玉米可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天中午一根玉米是可以起到减肥的效果的。玉米是一种很好的、不容易饿的食物，而且玉

减肥期间一天最好吃多少根玉米呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥期间，一天最好吃一根玉米，并且最好还是能够搭配一些其他的蔬菜，或者是水果，

减肥一天吃多少玉米面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一天可以吃100克的玉米面。这个100克玉米面里面含有的热量，对于人体来说相

减肥玉米一天能吃多少根

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

想要减肥的话一天玉米建议吃3~5根左右就可以了，吃的太多是没有什么好处的，因为玉

每天晚上吃一根玉米可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上吃一根玉米并不可以减肥。减肥主要是由于在平常的生活中运动的太少，吃的太多

一天3根玉米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃玉米是可以减肥的，但是一天三根量有点多。玉米属于粗粮可以促进肠胃消化吸收，减肥