女,26岁 2021-10-13
病情描述:我在来月经的时候经常会出现痛经,医生让注意饮食,想要了解一下月经期间应该多吃什么?
月经期间应该多吃些富含优质蛋白质的食物以及含有维生素的水果蔬菜,例如鸡蛋、牛奶、瘦肉、苹果、猕猴桃等。
月经是由于子宫内膜周期性的脱落引起的,属于一种正常的生理现象。出现痛经的症状时,患者可以在医生指导下使用止痛类药物进行治疗,例如布洛芬等。
在月经期间,多加强腹部的保暖。不要接触寒凉的食物,避免出现腹痛的症状。
2021-10-13
月经期间能吃药吗
进入青春期后,子宫内膜受卵巢激素影响,出现周期性子宫出血,称为月经。根据你状况,
经期应该吃什么水果
一、月经期间巧选水果原则月经期间经常吃水果,可以预防便秘。然而,一些具有寒冷属性
月经期间应该吃些什么
月经前太咸、太冰冷的食物不要吃,可以吃高纤食物、糙米米饭、全麦面包、燕麦片或是低
月经期间吃什么水果好
月经期间吃什么水果不要吃寒性的水果,像是石榴,柚子,还有西瓜等,并且月经期间最好
月经期间应该吃什么好?
月经期是指月经来潮的时间,一般来讲,从月经第一天开始到结束,应该是3到7天的时间
经期吃什么蔬菜好
女性朋友在月经期间会非常注意很多地方,例如,选择吃荤菜或素菜的时候。月经期间吃什
月经期间不能吃什么水果
在月经期间不能吃一些属性偏冷的水果。这样会造成血液的不流畅寒邪侵入人体。如梨、香
月经期间不宜吃什么
月经期间不能吃寒凉的食物,如果经期经常的吃寒凉食物或者喝冷饮,并且不注意保暖,长
月经期间应该注意什么
月经期间首先应该要注意避免保暖。月经期间人体的免疫力会出现下降的情况,应该要注意
月经期间应该多吃什么食物
月经期间应该补充许多的营养,通常可以多吃新鲜容易消化的食物,例如多吃鸡肉,也可以
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