女,20岁 2019-08-10
病情描述:每次来月经都会流很多血,我很担心自己的身体,想咨询一下月经期间应该吃什么好?
月经期是指月经来潮的时间,一般来讲,从月经第一天开始到结束,应该是3到7天的时间。建议你在月经期间多吃一些含铁量多的食品,如动物肝脏、瘦肉以及鸡蛋等食物,这些食物都具有补血的功效。平时应该注意多休息,不要熬夜,要保证充足的睡眠,注意保暖,避免感冒着凉。应该避免吃生冷、辛辣、油腻以及刺激性的食物,不要喝浓茶、咖啡。经期绝对不能有性生活,从预防的角度,因为经期宫口打开,性生活的时候容易造成外面的细菌到子宫腔里面,造成继发感染。
2019-08-10
月经期间能吃药吗
进入青春期后,子宫内膜受卵巢激素影响,出现周期性子宫出血,称为月经。根据你状况,
来月经期间吃什么好
月经是女性非常重要的生理指标,许多女性在月经期间会感到很疼痛。想要减缓疼痛首先可
月经期间应该吃些什么
月经前太咸、太冰冷的食物不要吃,可以吃高纤食物、糙米米饭、全麦面包、燕麦片或是低
月经期间吃什么好?
您好,女性在月经期间,消耗的能量比较多,因此需要及时补充营养的。经期多进食可以补
月经期间吃什么水果好
月经期间吃什么水果不要吃寒性的水果,像是石榴,柚子,还有西瓜等,并且月经期间最好
经期吃什么蔬菜好
女性朋友在月经期间会非常注意很多地方,例如,选择吃荤菜或素菜的时候。月经期间吃什
月经期间应该多吃什么
月经期间应该多吃些富含优质蛋白质的食物以及含有维生素的水果蔬菜,例如鸡蛋、牛奶、
月经期间吃什么减肥效果比较好
在月经期间可以吃红豆。红豆性味甘酸而平而解毒的同时,还能够补充气血。如果在月经期
月经期间不宜吃什么
月经期间不能吃寒凉的食物,如果经期经常的吃寒凉食物或者喝冷饮,并且不注意保暖,长
月经期间应该注意什么
月经期间首先应该要注意避免保暖。月经期间人体的免疫力会出现下降的情况,应该要注意
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