月经期间应该多吃什么食物

月经期间不能吃什么食物

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期间不能吃辛辣、寒凉、油腻等刺激性的食物。上述食物不能够进食，是因为刺激性

月经期间应该吃什么食物比较好

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间尽量吃温补、清淡、容易消化吸收的食物比较好。比如可以吃鱼肉、鸡蛋、瘦肉、

月经期间应该吃些什么

何静 副主任医师  池州市人民医院

月经前太咸、太冰冷的食物不要吃，可以吃高纤食物、糙米米饭、全麦面包、燕麦片或是低

月经期间吃什么水果好

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

月经期间吃什么水果不要吃寒性的水果，像是石榴，柚子，还有西瓜等，并且月经期间最好

月经期间应该吃什么好？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

月经期是指月经来潮的时间，一般来讲，从月经第一天开始到结束，应该是3到7天的时间

月经期忌吃什么食物？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

每次月经都会导致血浆蛋白、钾、铁、钙、镁和其他主要血液成分的流失。因此，应该在月

月经期间不宜吃什么

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间不能吃寒凉的食物，如果经期经常的吃寒凉食物或者喝冷饮，并且不注意保暖，长

月经期间应该多吃什么

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期间应该多吃些富含优质蛋白质的食物以及含有维生素的水果蔬菜，例如鸡蛋、牛奶、

痛经不能吃什么食物 能吃什么食物

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

痛经不能吃什么食物，能吃什么食物。 痛经是困扰很多女性的一件事情。那么在来月经

月经期间应该注意什么

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间首先应该要注意避免保暖。月经期间人体的免疫力会出现下降的情况，应该要注意